Vous aider à déployer vos ailes
Anaïs aka Anaerialhoop
J'ai commencé le Cerceau, un peu par hasard. Le coup de foudre fut immédiat pour ce cercle suspendu! Après quelques années de pratique, je me suis formée chez l'unique Sophie Granjon à l'enseignement du Cerceau aérien et du Pilates spécifique aux disciplines aériennes. La connaissance du Pilates permet de compléter ma formation aérienne. En effet, il permet de faire travailler les muscles profonds et ainsi d'acquérir, de façon douce et accessible, la posture, le placement et la force nécessaire à l'exécution des figures aériennes. J'ai complété l'ensemble de ces formations par une formation en Yoga aérien, qui permet d'appréhender l'aérien d'une autre manière et d'allier l'air au renforcement doux et au centrage sur soi. Enfin, en 2022 un Certificat de qualification professionnelle (CQP ALS AGEE) et venu compléter mon cursus et une formation en trapèze danse est en cours!
J'enseigne dans la région de Lyon depuis 2016. J'ai renforcé ma pratique lors de nombreux workshops et j'ai eu la chance d'être sélectionnée pour le spectacle Time qui s'est déroulé à Liège fin 2018.
Vous pouvez, en plus des cours, découvrir mon enseignement dans mon livre, Spread your wings with Aerial Hoop, premier livre Français et Anglais de cerceau aérien (www.anaerialhoopandco.com)
Moi qui ai passé mon enfance dans l'eau, j'ai découvert mon nouvel élément de prédilection, l'AIR! Transmettre ma passion et voir progresser mes élèves sont deux choses qui me transcendent!
Retrouvez mon actualité sur: https://www.instagram.com/anaerialhoop/?hl=fr
Chez American Fitness Mions, pour des cours de cerceau aérien
Cours de Yoga aérien
chez Fit bellecours (Lyon 1er)
Le mardi de 18H30 à 19H30
En cours collectifs les vendredis midi ou en coaching privé en visio sur demande
Vous souhaitez pouvoir être accompagnés dans tous vos entrainements ou vos cours?
Allez y jeter un oeil ;-)
Envie d'avancer à votre rythme avec un N'hésitez plus!